Pusty

Brak produktów w koszyku.

Niezalogowany

Ciecierzyca BIO 500 g

7,49 

23 w magazynie

  • Opis produktu
  • Wartości odżywcze
  • Dodatkowe informacje

Opis produktu

Czy wiedzieliście, że ciecierzyca posiada duże ilości witamin oraz mikroskładników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu? Ciecierzyca to roślina strączkowa o dużej zawartości białka. Możliwości, jakie nam daje w kuchni, są niemal nieograniczone: można z niej przygotować kotlety, hummusy, pasty kanapkowe, wykorzystać jako dodatek do makaronów, a nawet zrobić z niej czekoladowy pudding. Możemy ją z powodzeniem określić mianem tzw. superfood. Choć cieciorka kojarzona jest głównie z dietą wegańską lub wegetariańską, nie oznacza to, że jest zarezerwowana wyłącznie dla fanów diety roślinnej. Warto włączyć ją do codziennego jadłospisu!

Sposób przygotowania:

Ziarna ciecierzycy namoczyć w zimnej wodzie na około 12 godzin. Po upływie wymaganego czasu ciecierzycę wypłukać, następnie wsypać do wrzącej wody. Gotować do miękkości około 90 min, posolić pod koniec gotowania.

Opakowanie 500 g zawiera 10 porcji po 50 g.

Deklaracje żywieniowe:

  • wysoka zawartość błonnika pokarmowego
  • wysoka zawartość białka

Składniki: Ekologiczna ciecierzyca.

Produkt może zawierać gluten.

Przepis inspirację na sałatkę z brokułem, granatem i prażoną ciecierzycą znajdziesz tutaj.

Soligrano życzy smacznego!

Wartości odżywcze

Wartość odżywczaW 100 g produktu
Wartość energetyczna1412 kJ / 336kcal
Tłuszcz6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,06 g
Węglowodany43 g
w tym cukry11 g
Błonnik17 g
Białko19 g
Sól0,06 g

Dodatkowe informacje

Waga 0.5 kg
Wymiary 7 × 12 × 20 cm