Pusty

Brak produktów w koszyku.

Niezalogowany

Fasola biała BIO 500 g

9,99 

17 w magazynie

  • Opis produktu
  • Wartości odżywcze
  • Dodatkowe informacje

Opis produktu

Fasola biała uprawiana jest na całym świecie i chyba każdy z nas miał okazję ją poznać. Jest bogata w białko roślinne, stanowi też idealne źródło błonnika oraz witamin z grupy B, witaminy A i PP. I właśnie dzięki obecności białka, jest doskonała w diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Dobrze sprawdzi się również w diecie zapominalskich, ponieważ lecytyna zawarta w jej nasionach korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację! Najlepiej smakuje w warzywnych pasztetach i zupach, a klasyczna fasolka po bretońsku dostarczy nam również sporo żelaza i magnezu.

Sposób przygotowania:

Fasolę należy namoczyć w zimnej wodzie na około 8 do 12 h. Po upływie wymaganego czasu wypłukać, następnie wsypać do wrzącej wody. Gotować do miękkości około 60 do 90 minut, posolić pod koniec gotowania. Smacznego!

Deklaracje żywieniowe:

  • wysoka zawartość błonnika pokarmowego
  • wysoka zawartość białka

Składniki: Ekologiczna fasola biała.

Produkt może zawierać gluten.

Przepis inspirację na gulasz z fasoli i wołowiny znajdziesz tutaj.

Soligrano życzy smacznego!

Wartości odżywcze

Wartość odżywczaw 100 g
Wartość energetyczna1195 kJ / 284 kcal
Tłuszcz1,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone<0,1g
Węglowodany35 g
w tym cukry2,2 g
Błonnik23 g
Białko21 g
Sól<0,01 g
* Opakowanie 500g zawiera 10 porcji po 50 g

Dodatkowe informacje

Waga 0.5 kg
Wymiary 7 × 12 × 20 cm