Pusty

Brak produktów w koszyku.

Niezalogowany

Fasola czerwona BIO 500g

9,99 

12 w magazynie

  • Opis produktu
  • Wartości odżywcze
  • Dodatkowe informacje

Opis produktu

Czy wiedzieliście, że fasola czerwona, ze względu na kształt swoich ziaren, nazywana jest również fasolą nerkowatą? Dostępna przez cały rok, posiadająca mnóstwo wartości odżywczych, stała się bardzo popularna w wielu kuchniach świata. Jakie są zalety włączenia fasoli czerwonej do codziennego jadłospisu? Obniża poziom cholesterolu i dostarcza nam praktycznie beztłuszczowe białko wysokiej jakości. Co więcej wysoka zawartość błonnika pokarmowego zapobiega zbyt szybkiemu wzrostowi poziomu cukru we krwi po posiłku, co sprawia, że jest dobrym wyborem dla osób z cukrzycą, insulinoodpornością lub hipoglikemią.

Sposób przygotowania:

Fasolę należy wcześniej namoczyć w zimnej wodzie przez około 10 do 12 h. Po upływie wymaganego czasu wypłukać, następnie wsypać do wrzącej wody. Gotować do miękkości około 50 do 60 minut, posolić pod koniec gotowania. Smacznego!

Deklaracje żywieniowe:

  • wysoka zawartość błonnika pokarmowego
  • wysoka zawartość białka

Składniki: Ekologiczna fasola czerwona Kidney

Produkt może zawierać gluten.

Przepis inspirację na mus czekoladowy z wiśniami i ziarnami ekspandowanymi w karmelu znajdziesz tutaj.

Soligrano życzy smacznego!

Wartości odżywcze

Wartość odżywczaw 100 g
Wartość energetyczna1170 kJ / 279 kcal
Tłuszcz0,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone<0,1 g
Węglowodany29 g
w tym cukry2,2 g
Błonnik28 g
Białko26 g
Sól0,06 g

Dodatkowe informacje

Waga 0.5 kg
Wymiary 7 × 12 × 20 cm